Domates Soslu Biber Sote

0

Renkli biberlerlere hem görüntüsü hem lezzeti güsel sağlıklı ve hafif bir yemek… Besin Değerleri Enerji: 229.5 Kcal, protein: 6.9 g., yağ: 13.6 g.,Karbonhidratlar: 18.4g.

Domates Soslu Biber Sote
Print Recipe
Kişi sayısı
4 kişilik
Kişi sayısı
4 kişilik
Domates Soslu Biber Sote
Print Recipe
Kişi sayısı
4 kişilik
Kişi sayısı
4 kişilik
Malzemeler
Kişi sayısı: kişilik
Yapılışı
  1. Zeytinyağını kalın dipli ve yayvan bir tavada ısıtıp, soğanı katın. Orta ateşte ve karıştırarak, soğanların rengi hafif değişinceye kadar, yaklaşık 3-4 dakika soteleyin.
  2. Karıştırmaya devam ederek biberleri katın ve biberler hafif yumuşayıncaya kadar, yaklaşık 3-4 dakika daha pişirin.
  3. Domatesleri ekleyip, tuz ve karabiber serpin ve hafifçe karıştırın. Tavaya kapak kapatın ve kısık ateşte, biberler arzu ettiğiniz kıvama gelinceye kadar, yaklaşık 20-25 dakika daha pişirin.
  4. Üzerine maydanoz ve fesleğen yapraklarını serperek servis yapın.
Share this Recipe

Share.

About Author

Leave A Reply