Piliç Izgara Baby

0

Defne yaprağı balıkların yanı sıra tavuk yemeklerine de çok yakışır. Arada farklı tatlar yakalamanız için kullanmanızı öneririz. Besin Değerleri Enerji: 224.3 Kcal, protein: 30.9 g., yağ: 10.7 g., Karbonhidratlar: 1.1 g.

Piliç Izgara Baby
Print Recipe
Piliç Izgara Baby
Print Recipe
Malzemeler
Kişi sayısı:
Yapılışı
  1. Zeytinyağı, sarımsak, tuz ve karabiberi karıştırıp, etlerin üzerine gezdirin. Parmak uçlarınızla ovuşturarak, etlerin her tarafına sürün. Üzerlerine defne yapraklarını serpip, hafifçe karıştırın ve streç film ile kapatıp, en az 30 dakika dinlendirin.
  2. Kalın dipli yayvan bir ızgara tavayı ısıtıp, etleri yerleştirin. Hızlı ateşte, her iki yüzleri altın sarısı renk alıncaya kadar, yaklaşık 2’şer dakika pişirin.
  3. Ateşi kısıp, tavaya kapak kapatın ve etler arzu ettiğiniz kıvama gelinceye kadar, yaklaşık 4-5 dakika daha pişirin.
  4. Etleri, arzu ettiğiniz salatalık malzeme ile birlikte servis yapın.
Share this Recipe

Share.

About Author

Leave A Reply